Як правильно доглядати за волоссям?

Кожна жінка мріє про доглянуте і красиве волосся. Для того, щоб мрії стали дійсністю, необхідно дотримуватись простих правил догляду. Пропонуємо декілька порад, виконання яких забезпечить волоссю красу і здоров’я. 

Правильне розчісування

Для початку потрібно обрати гребінець. Найкраще для цього підходять дерев’яні щітки, можна і пластмасові. Починати розчісувати волосся потрібно з кінчиків, поступово піднімаючись до коренів. Якщо волосся заплуталося, не потрібно проводити за ним щіткою знову і знову, від цього воно січеться. В такому випадку треба акуратно розплутати вузлики руками і тільки потім продовжити розчісу
вати. Також не можна розчісувати мокре волосся, так як воно чіпляється за гребінець і сильно розтягується. Від цього порушується структура волосини, відшаровуються лусочки, і волосся починає сіктися.  

Миття голови

По-перше, важливо правильно підібрати шампунь, який підходить саме вашому типу волосся. Після миття шампунем нанесіть на волосся бальзам або кондиціонер, щоб волосся було гладким і добре розчісувалося. Кондиціонер або бальзам наноситься від середини волосся. Не можна мити волосся дуже гарячою водою, це псує його і навіть може служити причиною випадіння. Для миття краще використовувати злегка теплу воду, а в кінці добре обполоснути волосся прохолодною водою. 

Зведення до мінімуму травмуючих факторів

Постарайтеся відмовитися від використання термобігудів, плойок, випрямлячів або хоча б максимально зменшити їх використання. Також набагато краще сушити волосся природним методом, але якщо ви не уявляєте своє життя без фену, тоді замініть гаряче повітря холодним – це менше травмує волосся. 

Рівняння кінчиків

Навіть якщо ви відрощуєте волосся, регулярне рівняння кінчиків є необхідною процедурою в догляді за волоссям. Адже кінчики найбільше страждають від тертя об одяг, від кліматичних умов, від постійного розчісування. Після стрижки волосся виглядає набагато краще, живіше і здоровіше.

Захист від суворих кліматичних умов

Коли ви знаходитесь на вулиці, у вітряну погоду, то волосся краще збирати в хвостик або в косичку, щоб
запобігти сплутуванню волосся або тертя об одяг. Взимку волосся треба ховати під шапку або капюшон, щоб воно не псувалося на морозі. А влітку бажано захищати волосся від палючого сонця. Для цього можна використовувати або головний убір, або спеціальні сонцезахисні засоби для волосся. 

Здорове харчування  

Для того, щоб волосся мало шикарний вигляд необхідно, щоб у їжі були присутні елементи з усіх основних харчових груп – зернові культури, овочі, кисломолочні продукти, свіжі фрукти і овочі, м’ясо, риба, соки. Постарайтеся звести до мінімуму солодощі, борошняні, гострі і смажені страви і відмовитися від куріння і алкоголю. Не забувайте щодня випивати достатню кількість чистої води.

Поживні та лікувальні маски для волосся

Говорячи про догляд за волоссям в домашніх умовах, не можна не сказати про користь масок для волосся. Стан волосся значно покращується після їх використання. Воно стає більш сильним, здоровим і шовковистим. 

Тож дотримуючись цих простих порад Ви матимете здорове та красиве волосся, що є найкращою прикрасою будь-якої жінки.

 

Залишити відповідь