Еліксир життя – спірулина

Цікаво, що спірулину використовувати в їжу та засоби по догляду для оздоровлення організму ще ацтеки. До речі, саме їм ми зобов’язані відкриттям суперфуду – насіння чіа.
Але досліджувати спірулину ми почали тільки 30 років.
Хоча і називають її водоростю, але це є живий організм з унікальним мега набором корисних мікроелементів.
Уявіть собі цю кількість вітамінів, мікро та макрелементів:

Бета-каротин: 0,342 мг
ВітамінA (РЕ): 29 мкг
Вітамін B1 (тіамін): 2,38 мг
Вітамін B2 (рибофлавін): 3,67 мг
Вітамін B3 (пантотенова): 3,48 мг
Вітамін B6 (піридоксин): 0,364 мг
Вітамін B9 (фолієва): 94 мкг
Вітамін C: 10, 1 мг
Вітамін E (ТЕ): 5 мг
Вітамін К (филлохинон): 25,5 мкг
Вітамін PP (Ніаціновий еквівалент): 12, 82 мг
Холін: 66 мг
✔️Макроелементи:
Кальцій: 120 мг
Магній: 195 мг
Натрій: +1048 мг
Калій: тисячу триста шістьдесят три мг
Фосфор: 118 мг
✔️Мікроелементи:
Залізо: 28,5 мг
Цинк: 2 мг
Мідь: 6100 мкг
Марганець: 1,9 мг
Селен: 7,2 мкг
Спірулина визнана лідером серед рослинної їжі за вмістом вітамінів з групи В , заліза і дієтичного білка.
Сучасною медициною розглянутий продукт визнаний найефективнішим засобом з ефектом омолодження властивістю . Причому, засіб абсолютно натуральний, що не має в своєму складі хімічних сполук. Не дивно, що екстракт спіруліни активно використовується в косметичній промисловості — на його основі виробляються креми, гелі, маски, які надають живильний і омолоджуючий ефект.
Загальні корисні властивості спіруліни :
 – Очищає кров від токсинів, зміцнює імунну систему — це відбувається завдяки наявності в складі розглянутого продукту хлорофіли.
– Стимулює регенеративні властивості клітин — цей факт активно використовується в косметології і при лікуванні опіків, ран і виразок шкірних покривів і слизової.
– Допомагає позбутися від алергії на квітковий пилок — цей вид алергії мучить мільйони людей в певні періоди теплої пори року.
– Знижує рівень «шкідливого» холестерину .
– Запобігає розвитку злоякісних пухлин — спіруліна здатна попереджати розвиток ракових клітин.
– Прискорює метаболізм, нормалізує всі обмінні процеси в організмі.
– Покращує пам’ять , підвищує концентрацію уваги, благотворно діє на мозковий кровообіг, забезпечує нормальне і стабільне постачання мозку киснем.
– Покращує роботу травної системи — позбавляє від порушень стільця ( запори / проноси), печії і невмотивованої відрижки. При регулярному вживанні очищає кишечник, стабілізує роботу перистальтики.
Я була вражена цими властивостями спірулини, саме тому ми почали використовувати спірулину в косметичних засобах, зокрема в масці та бальзамі для відновлення сили та пружності волосся.

Залишити відповідь